HEY, HERZLICH WILLKOMMEN IM FREIRAUM
deiner Praxis für psychische Gesundheit in Lustenau, Vorarlberg. Es gibt Phasen im Alltag, die uns stark belasten, verunsichern oder aus dem Gleichgewicht bringen. Unsere Unterstützung hilft damit besser umzugehen und neue Perspektiven zu entdecken. Wir begleiten dich auf deinem persönlichen Weg zu einem selbstbestimmten und erfüllten Leben.
LEBENSFRAGEN
VERSTEHEN,
SINN ERKENNEN.
IM FREIRAUM ARBEITEN ENGAGIERTE MENSCHEN, DIE AUSTAUSCH UND GEGENSEITIGE UNTERSTÜTZUNG SCHÄTZEN.
UNSER TEAM – DIE GESICHTER IM FREIRAUM:
JULIA KÖNIG
Psychologin, angehende Psychotherapeutin
JESSICA URSCHITZ
FABIENNE FORSTER
Martina Paul
Ich bin Martina Paul, Psychologin und diplomierte Pflegefachfrau mit langjähriger Erfahrung im Gesundheitswesen. Es ist mir wichtig, das Leben in seiner ganzen Komplexität zu betrachten und eine ganzheitliche Sichtweise einzunehmen. Mit einem hohen Maß an emphatischem Gespür unterstütze ich dich dabei, Herausforderung zu meistern, deine Stärken zu entfalten und neue Wege für deine Zukunft zu entdecken.
Auf Wunsch begleitet mich meine feinfühlige Therapiehündin Alaska dabei.
Anita Kaufmann
Hallo, ich bin Anita Kaufmann, Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision, spezialisiert auf Existenzanalyse und Logotherapie nach Viktor Emil Frankl, in ihrer heutigen Form weiterentwickelt von Alfried Längle.
Menschen zu unterstützen mit innerer Zustimmung zu leben, ist die praktische Antwort der Existenzanalyse und Logotherapie. In einem geschützten und wertschätzenden Raum lade ich Sie ein, Gedanken, Gefühle und Fragen zu erkunden. Gemeinsam werden wir an den Themen arbeiten, die Ihnen am Herzen liegen, um mehr Klarheit und Erfüllung zu finden. Auf diesem Weg begleite und unterstütze ich Sie gerne.
Tel: +43 677- 62 45 71 39
Julia Vergiantis
Yoga Lehrerin
Hallo, ich bin Julia.
Mit meinen Yoga-Stunden für Schwangere und Mama-Baby-Yoga möchte ich dir einen Raum bieten, an dem du dich wohlfühlen, durchatmen und ganz bei dir und deinem Baby sein kannst.
Schwangerschaftsyoga: Dich erwarten sanfte Kräftigungs- und Dehnübungen, Atemtechniken und Meditationen, die dich auf deiner Schwangerschaftsreise unterstützen. Diese unterstützen dich, deinen Körper bewusster wahrzunehmen, Verspannungen zu lösen und die Veränderungen anzunehmen.
Mama-Baby-Yoga: Nach der Geburt unterstütze ich dich mit Postnatal Yoga dabei, wieder in deinem Körper anzukommen, die Rückbildung zu fördern und neue Kraft zu tanken. Mit sanften Bewegungen kannst du Verspannungen lösen und deine Körpermitte stärken – und dein Baby ist auch herzlich willkommen!
Ein sicherer Raum für dich, indem du einfach da sein und die Verbindung zu dir selbst, deinem Baby und anderen Mamas stärken kannst.
Du kannst jederzeit in den Kurs einsteigen und eine Schnupperstunde besuchen.
Ich freue mich auf dich!
IDA
“DAS LEBEN FRAGT
AN UND WIR HABEN
ZU ANTWORTEN.”
Viktor E. Frankl
UNSERE PHILOSOPHIE?
Bei uns stehst du mit deinen persönlichen Anliegen im Mittelpunkt. Im Freiraum, deinem Wohlfühlort, erarbeiten wir gemeinsam neue Ressourcen und Handlungsspielräume.
Das Ziel unserer Reise soll heißen: “Ja, so will ich leben!”
“Werde, der du bist.”
FREIRAUM – FREI. UND RAUM.
So unterschiedlich diese Worte auf den ersten Blick wirken, so gut ergänzen sie sich:
„Frei“ steht für die Freiheit, deine Werte zu erkennen und ein bedeutungsvolles Leben zu führen.
„Raum“ bietet dir den geschützten Ort, in dem du Sicherheit und Halt findest, um dich zu entfalten. Gemeinsam ermöglichen sie dir, ein erfülltes Leben in Balance zu leben.
Mit professioneller Psychotherapie, Beratung und Coaching begleiten wir dich in Phasen der Veränderung. Ob Einzelpersonen, Paare oder Gruppen – wir sind für dich/euch da.
„EMPATHISCH ZU SEIN BEDEUTET, DIE WELT DURCH DIE AUGEN DER ANDEREN ZU SEHEN UND NICHT UNSERE WELT IN IHREN AUGEN.“
Carl Rogers
KRISEN UND HERAUSFORDERUNGEN MUSST DU NICHT ALLEINE BEWÄLTIGEN. UNSERE UNTERSTÜTZUNG ZEIGT DIR NEUE WEGE, FÖRDERT DEIN WACHSTUM UND STÄRKT DICH FÜR DIE ZUKUNFT.
„Veränderung beginnt oft mit einem guten Gespräch.“
WAS ERWARTET DICH?
Unser Angebot umfasst Psychotherapie sowie Einzel-, Paar- und Gruppenberatung, vor Ort oder auch online, ganz nach deinem Bedarf.
Wir stehen dir in schwierigen Zeiten zur Seite, sei es bei Krisen, Ängsten, Depressionen, Zwangsstörungen, Suchterkrankungen, Persönlichkeitsstörungen, Traumata, Bindungsstörungen, Beziehungsproblemen, Verlust und Trauer, Selbstwertproblemen, Persönlichkeitsentwicklung, Burnout oder unerfülltem Kinderwunsch.
Unsere Hauptausrichtung ist die Existenzanalyse nach Viktor E. Frankl. Mit dieser Methode unterstützen wir dich dabei, persönliche Muster und Blockaden zu erkennen, deine inneren Ressourcen zu stärken und ein selbstbestimmtes Leben im Einklang mit deinen Werten zu führen.
„IN DER FREIHEIT DES INNEREN RAUMS FINDET DER MENSCH SEINEN SINN.“
Viktor E. Frankl
FREIRAUM
AUSSTATTUNG
- Kostenloses WLAN
- Flipchart
- Beamer (auf Anfrage)
- Massageliege
- Decken, Tische und Stühle
- Kaffeemaschine
- Parkplätze
- Ringlicht mit Stativ
- Stativ
- Podcastmikrofon
- Bildschirm mit Kamera
und integriertem Mikrofon - stapelbare Stühle (8 Stück)
- Therapieklangschalen
(Peter Hess)
ZUSÄTZLICHE ANNEHMLICHKEITEN
Der Freiraum liegt nahe der Autobahn und der Schweizer Grenze, direkt an der Bushaltestelle. In der Nähe findest du Supermärkte, Restaurants und Imbissmöglichkeiten.
UNSERE RÄUME:
GRUPPENRAUM (43M²)
ZIMMER EINS (20M²)
Für Einzelgespräche oder kleine Gruppen. Im Raum gibt es zusätzlich einen voll ausgestatteten Arbeitsplatz mit Bildschirm, Mikrofon, Kamera und Ringlicht mit Stativ.
ZIMMER ZWEI (16M²)
Optimal für Einzelgespräche
oder kleine Gruppen.
Im Raum gibt es auch
einen kleinen Arbeitsplatz.
INTERESSE AN EINER ZUSAMMENARBEIT?
Wenn du eine innovative Therapeutin bist, die selbstständig arbeiten möchte, aber die Vorteile einer engagierten Gemeinschaft und den fachlichen Austausch schätzt, nutze unsere modernen Räume.
Sie sind flexibel buchbar – halbtägig oder ganztägig.
Bewirb dich jetzt und werde
Teil unseres Netzwerks!
„IMMER IST DER MENSCH MEHR, ALS ER VON SICH SELBST UND EIN ANDERER VON IHM WISSEN KANN.“
KONTAKTIERE UNS:
WIR FREUEN UNS AUF DEINE ANFRAGE
Grindelstraße 15
6890 Lustenau
Österreich
T +43 681 10665565
office@juliakoenig.com
WIR SIND GERN
FÜR DICH DA.
